宜蘭的推薦餐廳!!!綠海咖啡~~我千盼萬盼~~終於盼到嚕
門口就是很可愛的笑臉娃娃,看到心情都愉快了起來
這次我們總共是兩桌~~將近20人一起~準備擠爆餐廳XD,等待的時間~~不是拍菜單~~而是拍搞笑的同事XD
終於~~前湯跟前菜來囉~~
點的菜~~陸續出爐囉~~
這家餐廳的特色就是便宜又大碗又好吃!!!服務生每一位都非常的親切而且到位!!絕對讓你吃飽,並且有賓至如歸的感覺
右邊的甜點有沒有很眼熟的感覺呢??好像在是夏X尼看過~~便宜的價位也可以吃到高檔的美食~~XD
我不得不說這甜點真是一絕!!!中間的芋頭配合紅豆,入口不死甜!!吃到完都不會有膩的感覺!!!真的是超棒的
最後提醒各位~如果有要吃這間餐廳的話~~記得一定要先訂位喔!!因為假日一定是爆滿的~~沒訂位可是要等很久的喔
貼上g+網址:https://plus.google.com/105244720602099709873/about?gl=tw&hl=zh-TW
我只是個單純記錄生活分享生活的上班族~~謝謝同事提供的照片!
苦茶油其實在我小的時候就有了....但是因為不懂的做行銷，所以一直都不是很普遍，一般的家庭～外面的餐廳，也都很少使用
但是其實苦茶油的營養價值之高！！遠勝過國外的橄欖油！！
苦茶油的冒煙點最高達252℃，遠勝於橄欖油的160℃和椰子油的212℃，在食用油類中，以穩定度極佳、並且不易變質
炒菜 涼拌 都是很ＯＫ的選擇（尤其拿來拌麵線～～小時候都這樣吃）
可以改善心血管問題，同時也能夠顧胃！！對於胃不好的人有很大的幫助
想知道更多的好處請查看
http://teaoil.org/?tag=%E8%8B%A6%E8%8C%B6%E6%B2%B9%E5%86%92%E7%85%99%E9%BB%9E
那麼該如何來挑選呢？
1.檢查整罐油品，是否澄清、透明。
2.輕晃瓶身，好的油品會有細緻的小泡泡慢慢浮上來。
3.將油倒出時會因會油的黏稠度，是一整片的流出非滴滴答答。
4.倒好油後，立起瓶身，油會在瓶上形成表面張力，像一層網膜一般。
只要是好的油～～在高溫底下都很穩定，並不容易起油煙
再這邊推薦給大家！！
公司陸陸續續....健康檢查的結果都一一出爐了....發現普遍都有同樣的問題~~那就是體脂肪過高!!
所以我就上網找了些相關資料跟大家分享一下!!!
魚油針對以下問題
血濃
皮膚問題
肩膀僵硬
減肥6，6，6
睡眠差
都有用
http://slimrate.blogspot.tw/2011/09/blog-post_15.html (節錄)
魚油在減肥部分，可以幫助我們把儲存在身體的多餘脂肪，轉化成能量，還能提高身體的代謝率，以及減少脂肪在身體的囤積。
另外，好油還會阻止體內產生新的脂肪囤積，以及提供身體的必須脂肪酸，因為當人體必須脂肪酸不足時，這時候如果能補充適量的好油，就可以幫忙提高新陳代謝，同時維持皮膚的光澤以及大腦學習跟記憶的功能。
魚油也能減肥嗎？
美國研究人員將75位過胖的成人分為四組做實驗，第一組每天服用六公克的魚油，第二組服用魚油並配合每周三天45分鐘的散步，第三組則是服用葵花子油後運動，第四組只服用葵花子油。實驗三個月後顯示，前兩組有服用魚油的人，血液中的壞膽固醇三酸甘油脂不但降低，體脂肪也明顯減少，而好膽固醇則增加。
這篇報告在五月號的美國臨床營養學期刊發表。
魚油減肥功效
當人們所吃的碳水化合物超過他所可以儲存的範圍，這些過剩的碳水化合物能量將被肝臟轉變成脂肪。這個步驟可在短期內控制血糖及阻止糖尿病的發生。然而卻會增加三酸肝油脂的濃度，進而增加肥胖心血管疾病發生率。老鼠實驗証實魚油可透過降低SREBP-1 mRNA的表現，減少肝臟製造脂肪。此外，魚油想增加血流的效果，可以使部份堆積已久而血液流量少的脂肪得以代謝。而且魚油也有抑制食慾效果唷~
想要更了解motives的人!!可以參考維基百科
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E7%A4%A6%E7%89%A9%E5%BD%A9%E5%A6%9D
今天參加了指甲彩繪的party,真的是還滿好玩的~~~因為小弟被邀請當麻豆!!又當攝影,所以等下可以看到我精彩的作品!!!
這品牌的指甲油,質地真的很棒,就我一個男生來講,他的味道是我能夠接受的,而且價格才只有百貨公司專櫃品牌的1/3,擦起來的感覺很好很快乾,容易上色!!顏色也非常飽和鮮明
成品出爐囉!!
接下來是特別的指甲彩繪法!!!是質地很好的指甲油才能夠做的水染彩繪!!
實在非常的神奇!!!!最後再用你的手指,對準彩繪的部分直接放進水中
不過我來不及拍那一幕
只要是女生都搶著畫~~~~
食指上的彩繪就是水染出來的....需要有藝術細胞的人,才能看出它的美
這邊我也提供網址!!!讓更有興趣的人,可以有更多資訊的可以參考
現在起~~到5/30日為止,只要在網站裡面免費註冊成為會員,不需要買東西,並拍照證明寄到f12590@hotmail.com,就會送若美芙試用包唷,這是國際時尚雜誌VOGUE推薦品牌喔!!
真是不好意思....這篇文章欠的太久了...剛好趁過年這空檔補一下....待會圖文有點多^^"是很精彩唷~~
受到正妹美容師的邀請~~這次參加了非常不一樣的彩妝課程~~
當然今天的老師也是很不一樣的身分,除了是新娘秘書外,還是時常幫藝人或是平面雜誌化妝的專業彩妝師
這是米亞老師工作室的FB,https://www.facebook.com/Mia.In.Fashion.Studio
再還沒看到本人的時候,老實說...我對米亞老師充滿期待跟幻想...又有點害怕的感覺...
到底本人長甚麼樣子呢??這邊先賣個關子...
將將將~~~今天使用的工具
時間到啦~~開始今天的課程嚕
謎底揭曉~~這位就是我們今天的重量級人物~~米亞老師!!!!老師手上的那本書,可以國寶級的書本,裡面把每一種的彩妝品都介紹的非常詳細,現在已經絕版,需要在二手書店才能碰運氣買到唷
大家都很認真的抄筆記!!老師也很大方的把她的寶貝都拿出來給大家試用
接下來~~重頭戲開始了~~~~~實戰教學!!!麻豆是我們的小萍(接下來還有型男我喔!!千萬別轉台)
先從細心的修眉開始....米亞老師的修眉技術真的不是蓋的,
再來就是保濕的部分囉~~~上妝前!!最重要的部分就是保濕,所以一定要用乳液讓自己的皮膚保持水潤,上上去的妝才能自然持久不脫妝
看麻豆很爽又舒服的樣子,老師的手勁真的很棒,妳是不是也想要坐上去了?
接下來是上飾底乳了....目的就是遮蓋鼻子的瑕疵並做好隔離的動作
再來是上粉底液囉,這個粉底液是用礦物質粉為基底製作的,是屬於醫美等級的化妝品
這邊老師有說小撇步,可以用乳液跟粉底再手背上先調和在上妝會更服貼好上
修飾眼周~~
又是小撇步,利用海綿親壓,老師的底妝功力是可以上好後,用手撥是不會掉妝的!!!
上可愛的腮紅囉!!!
最後再來處理眉毛的部分
瞧~~~馬上就不一樣囉!!!!
最後眼睛的處哩!!!完全就把女人的靈魂給表現出來!!!!
插曲~~這是老師的秘密工具帶!!!偷拍一下~~~
眼睛四周稍微加強一下
在上個口紅!!!大工告成啦,但是完成照片先........不放~~哈哈!!
接下來輪到我嚕~~~這邊順便一提的是,我因為刮鬍刀的不乾淨有點發炎現象...但是噴了絲晶化妝水之後,發炎現象很快就消失,待會可以看到~~~
一樣上乳液跟飾底乳後~直接上粉底嚕,讓老師用海綿親壓的感覺,真的很舒服
有沒有發現左右兩邊!!!明顯不同啦~~~左邊的皮膚看起來比較好唷而且~~~紅紅的發炎也消失了
再來是眼睛的眉毛的處理.....我覺得這感覺好奇妙....
掌鏡的人....算了~~~還是有明顯看出差異吧~~
就這樣老師狠狠心的.....叫我自己劃另外一邊><,但是我還是很爭氣的完成了~~~
老師阿~~~還是你的技術比較好啦
來點別人的before跟after跟幕後花絮~~~
結束後,我還有其他事情,一直到晚上11點多才把妝卸掉,發現不但很好卸,而且這段時間皮膚都覺得沒甚麼負擔,這應該就是礦物質基底的威力吧!!!
順便預告一下~~~老師會在2/15日的時候,再開一班來做教學!!機會很難的,真的非常值得來上一次,不但可以學到很多技術,還可以拿到很棒的彩妝來使用,我下次還要再去
最後~~有獎徵答的題目來嚕:
讓我嘴巴四周紅紅發炎的狀況舒緩的商品到底是甚麼???請留言說出商品名稱,並且留下e-mail的信箱,我會抽出一人送給他唷!!活動到2/14日為止,東西會再2月底寄出
也希望有興趣的人也可以mail我的信箱,或是加我的line(jojoleejung),跟我報名唷^^
快要過年嚕~~~為了應景!!特地在年前舉辦了一場
年前喜氣洋洋~~過年PA
派對中,特地邀請了特別來賓是遊穀契的老闆娘,親自為他的產品做介紹,待會就可以好好的介紹她
除了遊穀契以外,今天還有另外家的商店分別是
美珍香 123養生雞
nama手作 品味館 迦南園芝麻醬
黑豆兄堅果
遊穀契!!
是台灣花蓮無污染土地所孕育出來非常棒的有機米
當然不免俗的,一定要為motives的彩妝增加一下曝光率
因為我自己被畫過,所以覺得這個系列的產品上妝後真的親膚,一整天皮膚都覺得沒有負擔
下面的幾張投影片是老闆娘介紹他的家鄉,富里鄉,他的稻田就在六十石山的附近~~
這張圖很有感覺~~讓我聞到陽光的味道
今天真的是滿坐阿~~現場大約有三十多人
還有講解motives的由來,這可是英國凱特王妃結婚時的指定品牌喔!!
想要知道甚麼叫做"買越多~~省越多~~賺越多嗎~~~"我可以私底下告訴你....
https://www.youtube.com/watch?v=dpliobPorSY&list=FLCG5y4w6vKF36QCmXmy1-Pg&index=2
終於可以開始吃東西啦~~~
順帶一提的...這米飯真的很香..粒粒分明!!軟硬適中,口感非常棒~~
我也餓超久了....這123養生雞真的超級好吃的.....真正感覺得不加任何人工味素,不但湯頭好!!!雞肉吃起來也很有彈性,沒有雞自己的味道!!!
吃太多了~~來杯花茶去油解膩吧~~~
最後!!!還有舉辦有獎徵答~~~我實在超想要抽到米的啦~~~
讓我吃到花蓮的陽光吧~~~
因為自己的網站有這間合作商店,所以大家就約一約,要到這間店慶祝一下
這間位於七條龍林森店的隔壁,
價位再399+10% 499+10% 499+400,這三個區間
我們一致點了499+10%,已經可以吃得很豪華
不管是海鮮還是牛肉羊排,都是非常的大塊又新鮮又好吃!!
光看那牛肉的紋路就讓人垂延三尺
超大塊的牛排,光看他剪刀剪起來就非常過癮
蛤仔不但沒有沙,湯也非常的鮮甜好喝
蝦子真的是好吃,愛吃蝦的朋友可以多點,
外面這小小一片的鰻魚就要80元了吧....這邊是無限點的
哈哈哈!!!!這兩隻的菜單名稱叫做深海大水怪,實在是超級大隻,再漁港買,一隻應該是要100元的
還有提供紅酒服務,可以我們沒點來喝,下次去一定要點一瓶來喝看看
一定要跟大家來個大合照的
因為是美女,所以就給他一個特寫獨照(雖然不知道她再弄啥~~哈哈哈~~)
最後~~~吃的實在太飽...趕快來點酵素幫助一下消化~~~不然肚子實在好撐喔~~
最後跟大家報個好康,持有shop.com跟永豐銀行合作推行的聯名信用卡,除了可以抽i-pad以外,還可以再享有3%的現金回饋,有想知道更詳細可以詢問我唷
網購一直是我生活中一個小小的樂趣之一,我覺得很開心的地方是,我居然有一天可以把這個樂趣結合成為我工作的一部分XD
透過別家店的店長的介紹,我認識了這個品牌------->royalspa
據說他的製造商是跟網路上很有名的購物網站,叫做美X小鋪製造商是同樣的工廠出產的,但是價格卻只有一半的價格,讓我非常的感興趣,
其實我最早是買他的甘菊洗髮精,不過被我用完了,使用的感覺很不錯,夏天帶安全帽再也沒癢過
所以我又再買了中間那一瓶是沐浴乳,後來又買了右邊那瓶是洗潤合一的洗髮乳,最後是因為我去染髮的關係~~~又買了左邊的潤髮乳
沐浴乳真的很好用,淡淡的果香,聞起來神清氣爽,感覺一天的疲勞都可以在這時候放鬆,達到舒壓的效果,同時裡面還有滋潤皮膚的晶球,邊洗邊滋潤皮膚
只要一點點~~倒在沐浴球上面
泡泡可以很多很細膩唷
再來是洗潤髮乳的成分,果然符合美X小鋪的標準,都是天然植物萃取物,
三瓶都是有淡淡的香味,但是並不是那種化學香精的那種香味,聞起來感覺非常的舒服~~
偷偷告訴各位...中間的那瓶沐浴乳,我是用完了半瓶後,再加水進去變成一瓶,又用了剩下四分之一後再加水變成半瓶(挖勒~~~一瓶用超久的......)
真的很不錯~~推薦給大家~~也可以幫大家代購喔
我認識的一位在光陽服務的朋友,他的主要工作內容是負責全台灣光陽機車的配送
在一次的聊天當中我跟他提到我的機車有時候會再減速煞車的時候就莫名其妙的熄火,
他問了我幾個問題後想了想~就介紹我用這款車寶燃油增強器 
於是乎我就上網查了一下這個東西的主要功能
車寶™燃油增強劑的主要好處：
那其實他跟我提到的就是現在很多的加油站的油並沒有特別的純,所以會導致噴油嘴,化油器,有積碳的可能最終導致不順熄火的現象出來
那我買回來試用後,覺得自己的車子像是回到剛騎2千公里左右時候的感覺,整個不順熄火的現象也消失,重點是他讓我破記錄了,
五公升的油,讓我騎了215公里!!!
我最近做的測試是在4/12號,加了5.2公升的油(騎到沒油的時候在加入燃油增強器後,再加滿油~~)
當時我的里程數是24452公里(那時候忘記拍照記錄),一直騎到4/19號沒油的時候是24667
總共騎了24667-24452=215公里=..=連我自己都嚇一跳
再來我就在公司外面的山隆加滿油是4.77公升,騎到家裡是
等於我公司到騎回家差不多是17公里,於是我開始每天的記錄
六日很HIGH兩天就騎了69公里
接下來是連續四天的紀錄
算一算,是875-667=208公里=..=
說真的...實在太威了...那其實我平常的油耗大約是5公升騎15X公里,大約是4天加一次,現在變成6~7天加一次,平均可以多跑50公里,省了約50元的油錢
那重點是那一瓶有240CC,我一次只加了7CC(大約算,沒很準),等於我大約可以加30次,那30*50=1500
那一罐675元,算下來還幫我省了1500-675=825元,實在超省
那我朋友他自己是用在載機車的3.5噸的柴油貨車上面,那汽車是加30CC,他告訴我的經驗平均可以多跑55公里,
那可以省多少錢我就不會算了
那最近再問他,他是用在自己的愛車上面,也是加30CC可以多跑差不多50公里左右
我覺得效果實在太棒了
今天要來介紹這個是非常適合居家使用的萬用清潔劑
特點1:生物分解,不污染環境
特點2:不傷玉手,沒有刺鼻臭味
特點3:用途太多,這邊介紹不完
超濃縮的配方,我這邊只用180CC的清潔劑再加滿水到410CC
既然是標榜"居家"萬用清潔劑~~那一定要先針對居家會遇到的問題來做處理啦~~
最常見的應該就是惱人的衣領污垢了吧~~~如下圖
天阿~~~這根本是白襯衫的救星,而且還不會影響到白襯衫原本的顏色~~實在太神奇了!!!!
再來是快特的背心~~我相信凡是有穿背心的工程師,他的衣領都像這樣
現在只要噴上我們的萬用清潔劑後,
在拿刷子刷個起下讓他起點小泡泡後
,切記!!!不要沖掉,讓他做個"生物分解"再直接丟入洗衣機
洗出來就變成這樣~~
連我都不敢相信的神奇
有人可能會想說....只不過就是洗衣領~~我用個去漬霸不就好了.....
那現在我們來洗這個......
看到了吧~~惱人的油垢也是可以輕鬆清掉....(我只用衛生紙擦.....)
接下來!!!就是挑戰這個
(靠~~~也太髒了吧~~~踩上去都覺得會得香港腳)
後~~~~我只用衛生紙擦耶~~~
怎麼可能.....居然可以這麼乾淨
以上完全有沒休圖啦~~
這是一瓶可以清洗各式各樣物品的超好用萬用清潔劑,舉凡:沙發~牆壁~電器~珠寶~磁磚~玻璃~就連衣服沾到口紅或是原子筆水都可以清掉~讓你不用買一大堆的清潔劑又汙染環境.....
那也價猴用啦~~~~
下個月就是母親節了~~是不是應該買個甚麼送給母親,如果真的是早出晚歸,或是一人在外租房子沒辦法幫媽媽做家事的話,是不是應該買個一瓶來保護媽媽的手,順便讓媽媽做家事可以越做越輕鬆呢??讓媽媽遠離富貴手!!環境保健也是重要課題之一喔
平常都在談甚麼保健甚麼毒素實在太沉悶了,今天實際的動起來跟大家做個互動,介紹我最近使用的新產品
將~~將~~將~~就是這瓶
絲晶深層潔膚乳!!
把臉洗乾淨,也是保健的一種喔~~
一般傳統的印象中,洗臉都是靠泡泡帶走我們臉上的污垢
但是這瓶絲晶深層潔膚乳完全不同
你瞧~~~
他是乳狀的
就算是加點水推開,他還是乳狀
還帶有薰衣草的清香~~很好聞也讓人覺得很放鬆
那我就直接洗給大家看嚕~~
我還特地留了點鬍子,準備等下賣個關子~
我擠了三下,你瞧~~量沒有很多
然後開始在臉上整個推開後
此時!!!我還做了這樣的動作
大家可以看到我們臉上沒甚麼泡泡,還會滑滑的,我彷彿感覺到我像是在用乳液洗臉(哇靠~~好奢華的感覺)
然後大家也看到了,我還順便拿來當成刮鬍泡來使用!!
我的鬍子本身就比較硬,不用刮鬍泡會比較痛一點,
而絲晶深層潔膚乳!!的神奇附加功效,
讓我的鬍子刮起來不會痛,非常得舒服,
重點是用量還不用很多,真是讚~讚~讚~
洗後皮膚滑滑的嫩嫩的~感覺很滋潤~也沒有甚麼緊繃的感覺
實~在~太~棒~了~
